眼睛經(jīng)常迎風(fēng)流淚怎么辦？

　　有些人在遇到冷空氣之后，眼睛會不自主地流淚，這是為什么呢？正常情況下，眼睛在受到冷風(fēng)、異物刺激時，會反射性地引起淚腺分泌增強(qiáng)，淚小管括約肌痙攣性收縮，于是便出現(xiàn)了流淚現(xiàn)象，這是一種保護(hù)性的生理反應(yīng)。但迎風(fēng)流淚往往也與一些眼部疾病有關(guān)，這就需要我們引起重視并及時干預(yù)。

　　對因選擇治療方法

　　引起迎風(fēng)流淚的原因有很多，出現(xiàn)癥狀后應(yīng)及時到眼科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病因選擇合適的治療方法。

　　干眼癥？是由于淚液分泌不足、蒸發(fā)過多，或淚液中的成分異常導(dǎo)致的眼部不適及視功能障礙。干眼癥患者遇到風(fēng)吹眼睛時，角膜干燥，便會引起反射性流淚。干眼癥急性期藥物治療可使用人工淚液以滋潤眼睛，常用藥物有玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

　　淚囊炎？淚囊炎病因較多，主要是由于細(xì)菌感染或鼻淚管狹窄阻塞所致�；颊咴谑艿嚼淇諝獯碳�時，眼睛會流淚并有膿性滲出物，同時伴有淚囊區(qū)的紅、腫、熱、痛。淚囊炎可通過沖洗淚道、手術(shù)、藥物等方法治療，如使用抗菌滴眼液或口服磺胺類藥物等。

　　結(jié)膜炎、角膜炎？是由微生物感染、外界刺激、免疫反應(yīng)引起的結(jié)膜、角膜組織炎癥。藥物治療可使用人工淚液緩解癥狀，也可使用抗感染、抗過敏藥物等。

　　倒睫？睫毛生長向后倒觸及眼球，也可出現(xiàn)迎風(fēng)流淚等癥狀。倒睫不及時干預(yù)治療可引起結(jié)膜炎、角膜炎、視力改變等。治療方法有物理拔除、射頻消融、電解治療、激光治療、冷凍治療等。

　　視疲勞？經(jīng)常使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，經(jīng)常近距離視物會導(dǎo)致眼疲勞，患者常出現(xiàn)眼干、視力下降、畏光、迎風(fēng)流淚等癥狀。治療應(yīng)首先改善用眼習(xí)慣，并做眼保健操、遠(yuǎn)眺、熱敷、閉目休息等，同時可輔以藥物治療，如使用人工淚液緩解癥狀、七葉洋地黃雙苷滴眼液改善視疲勞及調(diào)節(jié)眼功能。

　　另外，中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，肝在液為淚。目之視物功能依賴于肝之精血濡養(yǎng)和肝氣之疏泄。肝氣調(diào)和，肝之精血充足，目才能發(fā)揮正常的功能，否則會出現(xiàn)目干、視物不清、目眩、目痛等。肝血及津液充盈，溢于目竅則為淚，肝經(jīng)受風(fēng)、肝腎兩虛、氣血不足、肝經(jīng)郁熱等，均會出現(xiàn)迎風(fēng)流淚。根據(jù)辨證分型，可選用杞菊地黃丸、明目地黃丸等中成藥滋陰養(yǎng)肝明目，治療迎風(fēng)流淚。

　　眼藥使用有講究

　　眼藥的使用也很有講究，我們在使用眼藥時應(yīng)注意以下事項(xiàng)。①每次使用前應(yīng)洗凈雙手。②勿用手、眼觸碰瓶口。③使用2種以上眼藥時，應(yīng)間隔5～10分鐘以上，先用眼藥水，再用眼膏。④用藥姿勢：平躺或頭向后仰，眼球向上轉(zhuǎn)，輕輕拉開下眼瞼，在下眼瞼內(nèi)滴入眼藥，然后慢慢松開下眼瞼，按壓內(nèi)眼角2～3分鐘，防止藥液通過鼻腔進(jìn)入咽部；使用后擰緊瓶蓋。⑤多劑量眼藥首次開封后使用時間不超過4周，需要標(biāo)注開啟時間。

　　我們在使用眼藥時，一定要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，切不可自行增減藥量或延長使用時間。如果出現(xiàn)不適，要及時與醫(yī)生溝通。

　　日常護(hù)理很重要

　　在日常生活中，我們應(yīng)注意眼部護(hù)理。避免熬夜和用眼過度，保持充足睡眠，減少電子產(chǎn)品的使用時間，在適宜的光線下用眼，多進(jìn)行戶外運(yùn)動等以緩解視疲勞。

　　此外，我們還應(yīng)注重飲食調(diào)養(yǎng)。多食富含胡蘿卜素、葉黃素、花青素、維生素A的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、甘藍(lán)、玉米、菠菜、蛋黃等。枸杞子、菊花、決明子等中藥具有清肝明目的功效，可將其作為代茶飲日常飲用。